sex hikaye
  • Bakanlık Müsteşarımızın Ziyareti...

  • Sağlık bakanı Prof.Dr. Mehmet MÜEZZİNOĞLU ve beraberindeki heyet hastanemizi ziyaret etti. Oku...
  • YENİ POLİKLİNİK BİNAMIZ HİZMETE GİRMİŞTİR.
  • 1
  • 2
  • 3

saglikbakani

Prof. Dr. Mehmet MÜEZZİNOĞLU

Sağlık Bakanı

 

hakkiyesilyurt

 Yrd.Doç.Dr. Hakkı YEŞİLYURT

Kurum Başkanı

Eğitim Köşesi

psgahmet

ASKOM

askom

3-4 EKİM DÜNYA YÜRÜŞ GÜNÜ ETKİNLİĞİ

Gün içerisinde düzenli aralıklarla masa başında egzersiz uygulamaları eklemlerde oldukça rahatlama sağlamasının yanı sıra daha zinde olmalarını sağlayacaktır. Bu şekilde sürekli şekilde yapılan uygulamalar günü daha sağlıklı ve zinde olma yönünde oldukça yararlar sağlayacaklardır. Yaşımın her döneminde hareket oranı azaldıkça çeşitli sağlık sorunlarıyla karşılaşılmaktadır. Bu nedenle hareketli bir yaşam tarzı oldukça sağlıklı olmanıza neden olacaktır.

 

Egzersiz Önerileri dosyasını bilgisayarınıza indirmek için tıklayın.

 

Egzersiz Önerileri

1

2

3

4

5

6

7

8

9

memnunecamsari

Uz.Dr. Memnune ÇAMSARI

Genel Sekreter

 

bashekim

 Op.Dr. Mehmet Hatip ADIGÜZEL

Hastane Yöneticisi ve Başhekim